Consejos para viajar en avión con tu bebé

Si vas a viajar con tu bebé en avión es recomendable que no te olvides de indicarlo antes de hacer la reserva, ya que además del conveniente descuento; tendrás la posibilidad de elegir un menú especial para tu pequeño, un asiento a su medida y su propio chaleco salvavidas (por si acaso). Algunas compañías aéreas también poseen cunas para los viajes largos, lo cual hará que se sienta en al avión como en su propia casa.

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Autoestima: Nuestra mejor herramienta para manejar el mundo

En los tiempos modernos, se escucha hablar constantemente de La Autoestima y la importancia que esta suele tener para afrontar los diferentes aspectos de la vida cotidiana. Por lo tanto, puede afectar a nuestra manera de estar y actuar en el mundo y de relacionarnos con los demás. Nada en nuestra manera de pensar, de sentir, de decidir y de actuar escapa a la influencia de la autoestima. La cual se define como la valoración positiva de uno mismo y fortalecerla contribuye a:

– Formar una personalidad sana y equilibrada que se expresa en actitudes de seguridad y confianza en uno mismo Continue reading “Autoestima: Nuestra mejor herramienta para manejar el mundo”

Un mal llamado: Depresión

En más de una ocasión reconocemos que nos hemos sentido tristes, melancólicos, infelices, abatidos o derrumbados. La mayoría de nosotros se siente de esta manera una que otra vez durante períodos cortos. A este tipo de situaciones se le denominan DEPRESIÓN.

Los síntomas de depresión abarcan:

  • Estado de ánimo irritable o bajo la mayoría de las veces.
  • Pérdida de placer en actividades habituales.
  • Dificultad para conciliar el sueño o exceso de sueño.
  • Cambio grande en el apetito, a menudo con aumento o pérdida de peso. Continue reading “Un mal llamado: Depresión”

¿Existen los niños mal geniados?

Todos los niños en algún momento tienen rabietas o berrinches. Son conductas naturales y puntuales que pueden suceder de vez en cuando durante la infancia, pero que desaparecen a medida que crecen, pero cuando el modo de ser se caracteriza por un intenso temperamento orientado a una reacción negativa es para tener en cuenta y hacer algo para revertir este comportamiento nocivo. Continue reading “¿Existen los niños mal geniados?”